Comida sin culpa, entrenamiento con confianza

Únete a la comunidad de mujeres MA y empieza a cuidar tu cuerpo con rutinas de entrenamiento progresivas, y herramientas prácticas para mejorar tu alimentación sin restricciones mes a mes con Ainafit.

En 2’ te explico si es para ti

Beneficios de estar en la Comunidad MA

QUÉ INCLUYE LA COMUNIDAD:

El paso a paso para que sepas qué hacer en todo momento en el gym y no pierdas el tiempo ni te ganes lesiones

Acceso a programas exclusivos para crear hábitos saludables y sanar tu relación con la comida y disfrutar mientras te cuidas

Bonos y recursos relacionados con el cardio, suplementación, ejercicios nuevos, menús… que se desbloquearán cada mes

Acceso a directos exclusivos cada 14 días para aprender nuevas herramientas y aprender más sobre temas de salud

Un grupo de whatsapp con todas las chicas MA donde podrás participar y preguntar tus dudas

Podrás participar en eventos privados e incluso entrenar con Ainafit en Pamplona

Si te encuentras en alguna de estas situaciones esta es tu comunidad:

Te sientes perdida en el gimnasio, no sabes hacer bien los ejercicios, en qué orden ni qué rutina hacer
Quieres cuidar tu cuerpo sin renunciar a tu vida social, ni tus comidas favoritas, y tener opciones y recetas variadas que puedas disfrutar
Has intentado dietas para bajar de peso pero no son sostenibles, pasas hambre, ansiedad y le has cogido miedo a la comida
Te cuesta crear hábitos y pierdes la motivación, lo que hace que nunca consigues tu objetivo por falta de constancia
¿Qué
conseguiremos?
Entrenamiento eficiente. Pautas claras para mejorar en el gimnasio, aprender ejercicios y entrenar con confianza
Entender tu cuerpo y la alimentación para tomar el control de tus comidas, eliminar la ansiedad y disfrutar sin culpas
Alimentación flexible. Opciones y recetas para cuidar la dieta con tus alimentos favoritos
PARA TENER UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE,
HAY 2 OPCIONES:
Avanzar con herramientas claras
Perder el tiempo con cosas que igual no te funcionan

CON EL PAGO ANUAL

Acceso a un formulario detallado para crear tu plan de alimentación personalizado a tus gustos, intolerancias, horarios y necesidades

Acceso anual 12 meses

pago único de 350€
59
29 al mes
  • Acceso ANUAL a la COMUNIDAD MA
  • Todos los cursos y herramientas para que empieces ya
  • Rutinas y recetas nuevas CADA MES
  • Contenido exclusivo para la COMUNIDAD
  • Comunidad privada de Whastapp
  • Acceso todas a las clases en vivo y grabaciones
  • Acceso al soporte personal para resolver tus dudas
  • Sorteos privados y eventos exclusivos
  • Plan de alimentación PERSONALIZADO
-50%

Acceso mensual

59 al mes
  • Acceso MENSUAL a la COMUNIDAD MA
  • Acceso los cursos y herramientas del mes
  • Rutinas y recetas nuevas CADA MES
  • Contenido exclusivo para la COMUNIDAD
  • Comunidad privada de WhatsApp
  • Clases en vivo cada 14 días

*El plan que elijas se renovará automáticamente una vez finalízale el periodo a no ser que decidas cancelar tu cuenta.

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Yo también vivía peleando con la comida y me lesioné en el gym cuando empecé

Empecé en el gym hace más de 7 años y durante meses estuve perdiendo el tiempo probando de una rutina a otra, sin resultados y con lesiones por no saber hacer bien los ejercicios.

Quise dejar de perder el tiempo y empecé a formarme como entrenadora y nutricionista especializándome en el trabajo de hipertrofia, el eje hormonal y la alimentación en la mujer. Fue después cuando empecé a ver resultados como eliminar mi inflamación y ganar músculo. Eso me dio vitalidad, energía, control sobre mi comida, y sobre todo mi salud física y mental. 

Desde entonces, me dedico a transformar mujeres a superar dificultades, barreras, y conseguir el físico de sus sueños sin renunciar a su salud y vida social. 

Hoy, me levanto cada día llena de intención, ilusión, abundancia y gratitud. Mi historia es prueba de que, con el conocimiento correcto y una voluntad inquebrantable, es posible conseguir el físico de tus sueños – que no veías posible – y sentirte orgullosa de ti misma.

Lo que dicen las Chicas MA

Respondo tus preguntas

Es como un club online on el que te reúnes cada 14 días en una reunión para aprender cosas nuevas, tienes rutinas, recetas y menús nuevas cada mes…

Todo con explicaciones tanto en videos ordenados paso a paso para que no te pierdas, documentos descargables, audios míos explicativos… Si te gusta el contenido de instagram y tik tok, esto es una extensión de todo con un orden estratégico y detallado

Más allá del contenido también puedes participar en un grupo de whatsapp exclusivo y compartir tu camino con más mujeres como tú. 

Además de poder unirte a eventos anuales presenciales u online. 

Calor que sí, que tengas tu propio plan no implica que no puedas aprender cosas nuevas o herramientas para potenciar tu progreso y conseguir tu objetivo en menos tiempo

La Comunidad Mujeres Alfa es perfecta para cualquier chica que quiera mejorar su salud física y mental, aprender conceptos nuevos de entrenamiento y alimentación, y sentirse acompañada en su proceso. 

Sí, la comunidad no tiene permanencia. 

Te explico cómo continuar sola en tu camino:

Dentro de la plataforma en “tu cuenta” solo tienes que iniciar sesión, y en apartado de ‘payments’ podrás cancelar tu membresía. 

Genial, seguirás con todas nosotras! Se renueva automáticamente el plan que hayas elegido y con ello se desbloqueará nuevo contenido y herramientas. 

La cuota será exactamente la misma que elegirte cuando empezaste.

Con todo el contenido y soporte de la comunidad vas a conseguir mejorar tu fuerza y confianza en el entrenamiento, adoptar una alimentación saludable y flexible, sanar tu relación con la comida para reducir la ansiedad, ganar masa muscular y saber qué hacer en cada entrenamiento, resolver todas tus dudas y mantenerte motivada con el apoyo constante de la comunidad y clases grupales.

Claro! En todas las clases en vivo, mensajes y contenido estaré yo. Pero puede que de vez en cuando traiga invitad@s especiales que aporten su granito de arena😋

Si tu objetivo va más allá de trabajar tu músculo y cuidar tu alimentación, puedes dejarme tu contacto aquí: https://ainafit.es/lista-de-espera-ma/

Te escribiré por whatsapp lo antes posible para valorar tu situación actual y crear tu plan personalizado con seguimiento individual para tu objetivo. 

Pd: mis chicas de asesoría personal tienen acceso gratuito a la Comunidad MA junto a su plan.