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Clases de alimentación
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Comidas de Navidad y eventos
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Navidad sin culpas, y con turrón 8/12/24
¿Qué hacer después de las comidas de Navidad/ eventos? 9/1/25
Flexibilidad y 0 restricciones
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Cómo ser flexible fuera de casa, sin perder de vista el objetivo 17/2/25
Cómo ser flexible sin pesar la comida y mantener el físico 8/5/25
Entiende la alimentación
1 Lección
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Contenido de la Tema
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Cómo leer los ingredientes y macros de los alimentos 3/3/25
